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É possível fazer o dia a dia mais feliz com apenas um pote de vidro

É possível fazer o dia a dia mais feliz com apenas um pote de vidro
Por Vitória de Assis Peres
Publicado em 05/01/2026 às 13:32

Como fazer o pote da felicidade de Legalmente Loira 2

A icônica Elle Woods (Legalmente Loira) é uma das personagens mais queridas do cinema adolescente dos anos 2000. Ela ensinou as telespectadoras a serem confiantes, destemidas e independentes, quando as mulheres eram orientadas a serem dependentes de seus cônjuges.

Em uma cena da continuação da franquia, a advogada Elle está enfrentando problemas com seus novos colegas de trabalho. Não sabendo como se conectar com eles de forma genuína, ela surge com uma solução simples e inovadora para melhorar a parceria da equipe – criando uma Taça da Verdade (Snap Cup).

Durante a cena, Woods pedia que cada um de seus colegas de trabalho escrevesse algo positivo sobre o outro, colocasse o bilhete em na jarra e, em seguida, realizava a leitura coletiva das mensagens. De forma semelhante, é possível criar a própria “Taça da Verdade”, adaptada para promover equilíbrio e positividade em momentos difíceis.

Passo a passo
1. Escolha um pote de vidro com tampa. Se for transparente, melhor ainda. Higienize-o bem e decore como preferir – com strass, adesivos ou tinta. 

2. Em papeis pequenos, como os de biscoitos da sorte, escreva coisas boas que já te aconteceram ou coisas pelas quais você é grato. Pedir para um familiar ou amigo escrever suas qualidades e colocar na jarra também é uma boa opção. 

Algumas frases podem ser interessantes, tipo:

“Uma longa viagem começa com um único passo.” – Lao Tzu


“Disciplina é a ponte entre metas e realizações” – Jim Rohn

3. Coloque o pote em um local visitado com frequência, e, sempre que se sentir desmotivado – ou que sua equipe corporativa precisar de um ‘gás’ – sorteie um papel e leia em voz alta.

Reese Witherspoon viveu a icônica personagem. Créditos/ Reprodução

Com esse tutorial simples, é fácil traduzir um pouco da magia dos filmes para o dia a dia. E, parafraseando Elle Woods: “você deve sempre ter fé nas pessoas. E, mais importante ainda, você deve sempre ter fé em si mesmo.”

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